how to making Sabzi Masala/सब्जी मसाला बनाने की विधि

सामग्री: बड़ी इलायची 1 हरी इलायची- 3 दालचीनी- 1 टुकड़ा जावित्री- 1 छोटा टुकड़ा साबुत काली मिर्च- 15 से 20 …

तंदूरी ग्रेवी मसाला बनाने की विधि/How to make Tandoori Gravy Masala

सामग्री: काजू- 10 खसखस – 1 छोटा चम्मच खरबूज के बीज- 2 छोटे चम्मच सफ़ेद तिल – 1/2 छोटा चम्मच …

how to stop hair loss problem /बालों के झड़ने की समस्या को कैसे रोकें

  Hair loss problem ka solution   बालों के झड़ने को रोकने के लिए निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं: 1.संतुलित …

how to grow muscle mass/मसल मास केसे ग्रोथ करे

  1. **संतुलित आहार**: प्रोटीन से भरपूर आहार जैसे चिकन, मछली, अंडे, दालें, और दूध लें। कार्बोहाइड्रेट और स्वस्थ वसा …

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